我院學工處舉行飲食營養與健康知識講座

信息來源: 上饒職業技術學院
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使廣大學生更好地了解膳食營養知識,傳遞健康生活的理念,64日下午,學工處特邀上饒縣中醫院營養學專家美華醫生開展飲食營養與健康知識講座,500余名師生參加此次活動。此次活動學工處本學期健康教育系列講座畫上圓滿句號。



醫生用通俗易懂的語言為現場的師生講授膳食營養與健康知識,分別從如何正確飲食、平衡膳食營養,建立科學營養餐盤,平衡膳食寶塔等方面一一進行闡述。在場同學表示,這樣的講座很實用,不僅普及了健康知識,同時也激發了關愛自己、關愛健康的自我保健意識。

此次講座不僅讓師生學到了營養與健康方面的知識,同時還讓學生意識到挑食、不規律的生活和不良的飲食習慣對身體帶來的危害,傳達了健康生活理念。學工處)


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